Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
#ПП плов из бурого риса в мультиварке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Аверьянова
Вы знали, что бурый и дикий рис полезнее белого, т.к. в них больше клетчатки?!)
Ингредиенты
- бурого риса (вы можете взять любое количество, подходящее вам) 30 гр
- филе куриной грудки 400 гр
- моровь 1
- луковица 1
- чеснока 2 зубчика
- Вода
- ч л оливкового масла 1
- Специи, соль
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
Подписывайтесь на меня в Инстаграм @averyamzy Там много интересного и вкусного)))
2
Помыть, почистить и нашинковать морковь
3
Лук почистить и порезать кубиками
4
Включить мультиварку на режим для поджаривания (у меня это "Подогрев"), налить туда 1 ч л масла, кинуть туда морковь и лук, жарить минут 10 (все зависит от Вашей мультиварки)
5
Следом идёт измельченый чеснок
6
Куриное филе помыть, обсушить, порезать небольшими кусочками
7
Добавить куру к овощам, слегка обжарить минут 3-4
8
Промыть рис в 3х водах, засыпать в мультиварку, залить водой (1/2 рис и вода, см. фото), посыпать приправами (любыми на ваш выбор), солью, закрыть крышку, поставить на "Тушение" на 2 часа. Вся вода испаряется, рис пропаривается, становится мягким.
9
Приятного аппетита!
10
Этот рецепт участвует в конкурсе 🥕🍏 #ПП vs #неПП 🍔🍕
Приглашаем и вас стать участником сегодня!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851689
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
