плов с морепродуктами в скороварке

кальмары , булгур , овощи замороженные , помидор , лук , рисовое масло

рис , очищенные креветки # vici , лук , замороженные кольца кальмара , маргарин , подсолнечное масло , льняное масло

кальмар очищенный , рис , лук репчатый , морковь , лавровый лист , специи , соевый соус

рис длинозерновой , креветки , морковь , лук репчатый , соевый соус , масло растительное , кунжут

мидии , морковь , большая луковица , рис , лавровый лист , соль , перец , масло растительное

рис , морковь , лук репчатый , кальмар , приправы , соль , масло сливочное , лаваш , куркума

индейка филе , мидии , палочки крабовые , рис на своё усмотрение , лук , морковь , соль , специи , масло растительное

мидии , лук , морковь , рис длиннозерный , соль , перец черный , зира , барбарис , паприка

пропаренный рис , креветки , морковь , большая луковица , чеснок , перец болгарский , карри , соль , масло растительное

замороженные кальмары , мульстакан рис "японика" , морковь , лук , соль , перец красный , мультстакан вода , маргарин , зелень

без створок мидии варено-мороженные , масло растительное , рис , лук-порей , молотое имбиря , помидор , томатная паста , белый винный уксус , масло сливочное , лук , чеснок , соль

куриное филе , пшено , морковь , лук , соль , перец , специи , палочки крабовые