полба с мясом и овощами

полба , куриное филе , если курица будет , чём полбы , приправы , сметана , репчатый лук , соль , зелень , чеснок , масло сливочное

дробленая полба , апельсин , соль , курага

грибы , лук , полба , вода , соль , масло растительное

крупа полба , орех грецкий , шампиньоны , репчатый лук , морковь , перец болгарский , вода , соль , перец красный , базилик , масло растительное

полбы , масло сливочное

мука из зеленой гречки , цельнозерновая полбы , обычная полба , соевая мука , разрыхлитель , сода , большой банан из морозилки , клубника , морозилки , миндальное молоко , масло растительное

капуста , картофель , корень сельдерея , лук , смесь свежей зелени , молотое льняного семени , вода , специи , гималайская соль , масло канола , тофу , мука полба

полба в пакетиках , лук , морковь , кабачок , шампиньоны , масло растительное , соль

кабачки , тофу , молотое льняного семени , замороженная смесь петрушки с укропом , молотая овсянка , мука . у меня полба , яйцо , соль , базилик , кумин , имбирь , масло , чеснок

кабачок , лук , чеснок , лимонная цедра , базилик , орегано , молотое семя льна , вода , перец черный , мука полба , масло , соль

полбы , помидоры черри , креветки , авокадо , лимон , петрушка , базилик , масло оливковое , соль , перец

кабачок , большие петрушки , нарезанный зеленый лук , яйца , молотая овсянка , мука цельнозерновая , я пользуюсь полба , кумин , молотое имбиря , базилик , тофу , масло канола