полбяные блинчики

рыба красны . малосоленые, сыр творожный, черные нарезны . батона, авокадо

свинина, картофель, морковь, полбяная крупа, боровики, паприка, томатная паста, лавровый лист, прованские травы, мускатный орех, соль, перец, вода

орехи, финики, изюм, какао

цельнозерновая полбяной муки, хлебопекарная пшеничной мука, соль, быстродействующие дрожжи, фундук, вода, масло растительное, молоко

курага, чернослив, орех грецкий, финики, мед, какао, кокосовая стружка

белый йогурт, ягода, шоколад без сахара

яблоки, груши, апельсины

бананы, хлебцы, какао, мед

финики, курага, изюм, кокосовая стружка, семена льна

курага, финики, изюм, жареный миндаль, сок лимона, мед, соль, кунжут

перемолотый миндаль, пюре вареной тыквы, яйцо, сода, изюм, лимонный сок

финики, курага, изюм, чернослив, инжир, орех грецкий, миндаль, какао