Полезная запеканка - рецепты с фото

155 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
25
Овощная запеканка
кабачки, помидоры, яйца, сыр твердый, пшеничная мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Марина Старший Амбассадор Овкусе.ру
Овощная запеканка
26
Маковая запеканка
творог, яйца, крахмал кукурузный, сахар, мак, ванилин
recipe-author-avatar
Анастасия🇷🇺Амбассадор
Маковая запеканка
27
ПП запеканка из молодой капусты и индейки
лук, морковь, молодая капуста, фарш индейки, сухая гречка, натуральный йогурт, яйца, сыр твердый, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Станиславна
ПП запеканка из молодой капусты и индейки
28
Двухслойная творожная запеканка ПП
творог, яйцо, манка, подсластитель, черника, слив
recipe-author-avatar
Мария Кох
Двухслойная творожная запеканка ПП
29
Рисовая запеканка
бурый рис, банан, сметана, яйца, соль, масло сливочное, изюм, протеин, конопляная клетчатки
recipe-author-avatar
Елена Покрина
Рисовая запеканка
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Завтраки. Электронный сборник рецептов
50 рецептов завтраков на каждый день!
Завтраки. Электронный сборник рецептов
30
Запеканка из капусты
манная крупа, молоко, капуста, лук, масло сливочное, яйца, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Ксения
Запеканка из капусты
31
Царская тыквенная запеканка
тыква, очищенной от кожуры, семечки, сахар, соль, разрыхлитель, цедра апельсина, манная крупа, яйца, изюм, ванилин, масло растительное
recipe-author-avatar
Анастасия
Царская тыквенная запеканка
32
Творожная запеканка с овсяными хлопьями и орехами
творог, яйца, соль, сахар, овсяных хлопьев геркулес, молоко, орех грецкий
recipe-author-avatar
Любовь Попова
Творожная запеканка с овсяными хлопьями и орехами
33
Творожная запеканка без манки
творог брикетный, яйца, яблоко, корица, ванилин, сах . заменителя, подсолнечное масло
recipe-author-avatar
Анна
Творожная запеканка без манки
34
Тыквенно-творожная запеканка. Без муки и манки
тыква, сахар, крахмал, цедра апельсина, яйцо, творог, сахарная пудра, масло растительное
recipe-author-avatar
Ульяна Рогулёва
Тыквенно-творожная запеканка. Без муки и манки
35
Творожная запеканка
обезжиренный творог, яйца, манки, молоко, сахар
recipe-author-avatar
Вера Ярковая
Творожная запеканка
36
Запеканка из брокколи с курицей
брокколи, куриное филе, лук репчатый, помидор, яйца, сливки, сыр твердый, соль, перец, приправы, зелень
recipe-author-avatar
Elena Karaevskaya
Запеканка из брокколи с курицей

Полезная запеканка

Полезная запеканка — это идеальное блюдо для тех, кто ценит баланс вкуса и пользы. Она станет настоящим спасением для занятых людей, желающих питаться правильно без ущерба для вкусовых ощущений. Это блюдо легко адаптируется под любые диетические предпочтения: вегетарианские, низкоуглеводные или белковые варианты. Готовить полезную запеканку — одно удовольствие. Она не требует сложных ингредиентов или особых кулинарных навыков. Основу могут составлять творог, овощи, крупы или даже фрукты — всё зависит от ваших предпочтений. Запеканка прекрасно сочетается с утренним кофе, становится сытным обедом или лёгким ужином. Это блюдо особенно популярно среди приверженцев здорового образа жизни. Оно сохраняет максимум полезных веществ благодаря щадящей термической обработке. Добавьте любимые специи, зелень или орехи — и каждый раз будет получаться новый вкусный вариант. Попробуйте приготовить полезную запеканку уже сегодня! Это отличный способ разнообразить рацион, порадовать семью вкусным и питательным блюдом. Экспериментируйте с ингредиентами и находите свой идеальный рецепт этого универсального кушанья.