Полезная окрошка на кефире с куриной грудкой кулинарныймарафон - рецепты с фото

Как сварить сочную мягкую куриную грудку за 15 минут

грудка куриная, приправы, вода

Людмила Попова

Домашняя халва

семечки подсолнечника обжаренные без масла, мед, орехи

Виктория Майская 🏃‍♂️

Тыквенное печенье

тыква, масло растительное, мед, корица - без верха, имбирь молотый, соль, овсяные хлопья, овсяная мука, разрыхлитель теста

Евгения Истомина

Гречневые котлеты с сыром и сметанным соусом

гречка, картофелина, репчатый лук, тертый сыр, мука, чеснок, петрушка, маринованный имбирь, маринованный огурец, сметана, соль, перец

Маргарита Сорокина

Творожная запеканка "Нежность"

творог, яйцо, сахар, рисовая мука, молоко, ванилин, разрыхлитель, цедра лимона, масло растительное

Anna

КОЛЛЕКЦИЯ К МАСЛЕНИЦЕ

Тонкие блины с дырочками на кефире

Выпекать блины на кефире, чтобы они получились тонкими, кажется сложной задачей, но наши авторы помогают с ней справиться.

Смотреть рецепты

Чечевица со свеклой, шпинатом и йогуртной заправкой

красная чечевица, свекла, красный лук, шпинат, йогурт, чеснок, апельсин, соль, тмин, масло оливковое

Маргарита Сорокина

Вкусный САЛАТ из БРОККОЛИ, свежих ОВОЩЕЙ И курицы

брокколи сырые, капуста пекинская, огурец, помидор, перец сладкий, зелень- петрушка, укроп, лук зеленый, кинза, фиолетовый лук, майонез, курятина варёная - грудка, голень, бедро, соль, перец

Лариса Меликова

Творожная запеканка с черникой

яйца, творог, молоко, кукурузный крахмал, ваниль, сахарозаменитель, черника

Алина

Тыква с сухофруктами

тыква, рис сухой, молоко, сахар, масло сливочное, изюм, курага, финики, масло растительное, соль, ванилин

Ирина Колясникова (Плющик)

Витаминная смесь для укрепления иммунитета

изюм, курага, чернослив, орех грецкий, лимон, мед

Елена Елена

Шарлотка для худеющих

яйца, мука, рисовая мука, кефир, подсластитель, корица, разрыхлитель, яблоко

Кристина Крохалева

Вкусный и полезный завтрак для всей семьи

овсяные хлопья, молоко, курага, орехи, банан, мед

объЕДЕние