Вкусный САЛАТ из БРОККОЛИ, свежих ОВОЩЕЙ И курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лариса Меликова
Наиболее полезна брокколи именно в сыром виде, но она не только полезная, но и вкусная....
Ингредиенты
- брокколи сырая - 300 грамм
- Капуста Пекинская - 300 грамм
- огурец - 1 штука
- помидор - 1 штука
- сладкий перец - 1 штука
- зелень- петрушка, укроп, зелёный лук, кинза
- фиолетовый лук - 1 штука
- чеснок - 2 зубчика майонез со сметаной - 1:1
- курятина варёная - грудка, голени, бедро - 300 грамм
- соль, перец по вкусу
- майонез со сметаной - 1:1 по 100 грамм
Шаги приготовления
22
человека планируют готовить
1
Нарезаем пекинскую капусту, тонко.
2
Нарезать капусту брокколи.
3
Нарезать огурец дольками.
4
Нарезаем помидор и сладкий перец кубиками.
5
Нарезать фиолетовый лук мелкими кубиками.
6
Нарезать варёную курятину - кубиками.
7
Измельчаем чеснок и зелень.
8
Всё укладываем в миску солим и перчим добавляем смесь майонеза и сметаны по вкусу, всё перемешиваем. Подробности приготовления можно посмотреть в видео.
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931015
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!