Полезные сухарики - рецепты с фото

64 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Творожные шарики

t в opo г, my к a пш e ничн a я, ca х ap, яйцо a к yp ины e, co д a пищ e в a я, п o в ape нн a я co ль, mac л o pac тит e льн oe, ванилин

Zhizel Khayrullina

Полезные наггетсы

куриное филе, кабачок, лук, чеснок, соль, перец, яйца куриные, мука, панировочные сухари

Aliya N🌳

Полезные котлетки в духовке 😍

фарш, репчатый лук, морковь, зелень, яйцо, панировочные сухари, вода, специи, соль, перец, сметана, мука, кипяченая горячей воды

Ирина Марти🌳

Орехово-клубничные шарики

орех грецкий, фундук, миндаль жареный, сироп агавы, клубничный джем, клубника сушеная

Gorelova Svetlana 🌳

Какао-шарики

финики, семечки очищенные, сироп агавы, овсяные хлопья, какао, кокосовое масло

Gorelova Svetlana 🌳

Творожные шарики

яйца, творог, сахар, мука, сода, масло растительное

Раиля Галеева

Полезные конфеты

сухари панировочные, какао-порошок, сахар, сахарная пудра, масло сливочное, ванилин, чернослив сушёный

Светлана Головятинская 🐈

Полезные бюджетные котлеты

фарш куриный, редька, лук репчатый, сухари панировочные, соль, перец, масло растительное

Olga

Десерт - морковные шарики

пшеничные хлопья, кокосовая стружка, масло сливочное, мед, семечки подсолны, курага, морковь

Амир Уверен

Полезные котлетки

вареный картофель, овсяные хлопья три, сырое яйцо одно, луковицу одну, чеснок два зубочко, масло растительное, панировочные сухари, соль, перец, специи

Iren

Морковные котлеты

морковь, лук, масло сливочное, молоко, манка, соль, сухари панировочные

Ирина Ищенко. Амбассадор

Также ищут:

Печёночные оладьи

печень говяжья, свиная грудинка, яйцо куриное, манная крупа, панировочные сухари, лук репчатый, чеснок, молоко, соль, специи

Solomeya

Дальше

1 2 3 4 5 6

Полезные сухарики

Полезные сухарики — это идеальный перекус для тех, кто следит за здоровьем, но не хочет отказываться от хрустящего удовольствия. В отличие от магазинных аналогов, наполненных консервантами и усилителями вкуса, домашние сухарики можно приготовить из натуральных ингредиентов, сохранив их пользу и аромат. Этот простой, но универсальный продукт подойдет для легкого завтрака, дополнения к супам или в качестве полезного снека в дорогу. Основой могут стать цельнозерновой хлеб, ржаные тосты или даже лаваш — главное, проявить фантазию в добавках. Например, сухарики с оливковым маслом и розмарином станут изысканным дополнением к сырной тарелке, а вариант с морской солью и чесноком — пикантной альтернативой чипсам. Полезные сухарики особенно ценятся за низкую калорийность и высокое содержание клетчатки, что делает их отличным выбором для правильного питания. Их можно обогатить семенами льна, кунжутом или сушеными травами для дополнительной пользы. А если хочется сладкого — попробуйте вариант с корицей и медом, который порадует без вреда для фигуры. Готовятся такие сухарики всего за несколько минут, а хранятся долго, сохраняя хрусткость. Попробуйте приготовить их дома — и вы больше не вернетесь к покупным аналогам! Это вкусно, полезно и очень просто.