Полезный завтрак лепешка из овсяных хлопьев - рецепты с фото

1,894 рецепта найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП Торт без муки и сахара
спелый банан, яйца, какао-порошок, разрыхлитель, сметана, мед
recipe-author-avatar
Светлана Лыжина / Амбассадор
ПП Торт без муки и сахара
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяная каша с карамелизированной грушей
геркулес, вода, молоко, сахар, груши, масло растительное, смесь корица, масло сливочное, соус наршараб
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Овсяная каша с карамелизированной грушей
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичница с индейкой
грудка индейки, яйцо, масло оливковое, соль, специи
recipe-author-avatar
Юлия
Яичница с индейкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП-банановые 🍌 оладушки с протеином
банан большой, яйца, рисовая мука, протеин с шоколадным вкусом, разрыхлитель, арахисовая паста к подаче, клубника к подаче
recipe-author-avatar
RUS_KOP
ПП-банановые 🍌 оладушки с протеином
award-icon award-icon award-icon award-icon
Десерт с чиа
йогурт, семена чиа, подсластитель, клубника
recipe-author-avatar
Юлия Пожарская
Десерт с чиа
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Оладьи без яиц. 25 рецептов
Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.
Оладьи без яиц. 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Овсяноблин
овсяные хлопья, яйцо, молоко, банан, шоколадная паста, арахисовая паста, ягода, творог, мед, рикотта, груша, сыр творожный, зелень, красная рыба, помидор, чеснок, соль, авокадо
recipe-author-avatar
Мария
Овсяноблин
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет с овощами
яйца, сыр твердый, помидор, перец болгарский, сметана, соль, перец, масло растительное, зелень
recipe-author-avatar
Людмила ✈️
Омлет с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яблоки в кляре
яблоко, овсяная мука, рисовая мука, ванилин, яйцо, подсластитель, корица, молоко, разрыхлитель
recipe-author-avatar
Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️
Яблоки в кляре
award-icon award-icon award-icon award-icon
Освежающий фруктово-молочный коктейль с мятой
домашнее молоко, замороженная ягодная смесь, мята
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Освежающий фруктово-молочный коктейль с мятой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Легкий салат с тунцом и омлетом
консервированный тунец, лук, огурец, перец болгарский, листы салата, яйца, молоко, крахмал, разрыхлитель, соль, масло подсолнечное, масло оливковое, каперсы, чеснок, горчица, сок лимона
recipe-author-avatar
Светлана Васильева🏃‍♂️ ✈️
Легкий салат с тунцом и омлетом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброды с авокадо и яйцом пашот
хлебцы ржаные, авокадо хаас, яйцо, томат, листы салата, соль, перец
recipe-author-avatar
Гулькай Алтынбаева
Бутерброды с авокадо и яйцом пашот
award-icon award-icon award-icon award-icon
Смузибоул груша-авокадо
банан большой, груша, авокадо, семена льна, предварительно замоченные в воде, сок лимона, мед
recipe-author-avatar
Evgeniya Vishkina🍒 @vish_inka_
Смузибоул груша-авокадо

Полезный завтрак лепешка из овсяных хлопьев

Начните свой день с пользой и вкусом, приготовив лепешку из овсяных хлопьев — идеальный вариант для полезного завтрака. Это блюдо сочетает в себе легкость, питательность и неповторимый аромат, который подарит вам заряд энергии на весь день. Овсяные хлопья, известные своими полезными свойствами, станут основой для сытной и низкокалорийной лепешки, которая подойдет даже тем, кто следит за фигурой. Лепешка из овсяных хлопьев — это универсальное блюдо, которое можно дополнить свежими ягодами, медом, орехами или даже сыром и зеленью, если вы предпочитаете соленые варианты. Она готовится быстро и просто, что делает ее идеальным выбором для утренней спешки. При этом вы можете экспериментировать с добавками, создавая каждый раз новые вкусовые сочетания. Такой завтрак не только насытит, но и улучшит пищеварение благодаря высокому содержанию клетчатки в овсянке. А если вы хотите сделать блюдо еще полезнее, добавьте семена льна, чиа или немного кокосовой стружки. Лепешка из овсяных хлопьев — это не просто еда, это забота о вашем здоровье и настроении. Попробуйте приготовить эту аппетитную лепешку, и вы убедитесь, что полезный завтрак может быть невероятно вкусным. Начните свой день с правильной ноты, подарив себе и своим близким удовольствие от здоровой и сытной трапезы!