Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людмила ✈️
Мой правильный завтрак сегодня 🤗👍Быстрый сытный и полезный
#премиязавтраки...
10-15 минут
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
159
0 %
11 г
*0 %
Жиры12 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2 шт.
- Сыр твердый можно и больше 50 г
- Помидор маленький 1 шт.
- Перец болгарский 1/3
- Сметаны 2 ч. л.
- Соль, перец по вкусу
- Масло растительное для смазывания сковороды
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Яйца взбить со сметаной.
2
Сыр натереть на крупной тёрке и добавить в яично-сметанную смесь.
3
Овощи и зелень вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Нарезать. Добавить в смесь. Посолить, поперчить.
4
Сковороду разогреть, смазать маслом, вылить смесь. Жарить на медленном огне с двух сторон до готовности.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821913
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
