полезный красивый супчик

куриное бедрышко , картофель , морковь , помидор , перец болгарский , капуста цветная , рис , лук , стручковая фасоль

авокадо , грейпфрут , огурец , перец сладкий , сладкий репчатый лук , орехи , масло оливковое , морская соль

яйца , хлеб , лосось , семга , лук зеленый , масло растительное , масло сливочное , соль

филе индейки , брокколи , сметана , соль , перец , масло растительное

круглый хлебец , банан , киви , сыр сливочный , сырое яйцо , семена чиа , помидор , специи

яйца , пищевая пленка , подсолнечное масло

полезный хлеб , кабачки , помидоры , сыр творожный , мяско вяленое

орехи , пекан , грецкие , кешью , ягода , клубника , брусника , сметана , сахар , молоко , мука , яйца , масло растительное , соль

тыква , морковь , картофели , лук репчатый , перец болгарский , чеснок , грецкий орехи , перец красный , кориандр , соль , масло подсолнечное

огурец , авокадо , помидоры , красный лук , зелень , масло оливковое , лимонный сок , мед , чеснок , орегано , соль , перец

авокадо , помидор , красный лук , тунец в собственном соку , соль , перец , масло оливковое

фасоль , морковь , свекла , картофель , зелень кинза , петрушка , соль , кориандр , красный молотый , чеснок , масло оливковое , орех грецкий