полезный ужин из куриного филе и овощей с грибами

филе пангасиуса , брокколи , капуста цветная , морковь , чеснок , соль , перец , масло оливковое

лаваш армянский , огурец , помидор , морковь , капуста пекинская , филе курогрудки , сыр , специи , масло растительное , Соус: , йогурт натуральный , чеснок , зелень

филе , сметана , фасоль стручковая , соль , перец , паприка , сушеный чеснок

фарш , лук , белый хлеб , яйцо , молоко , соль , перец , приправы к мясу . паприка , кр . размеров картофеля , соленый огурец , тертый сыр , майонез

свекла , сыр твердый , чеснок , соль , майонез

свинина , картофель , морковь , лук , соленый огурец , соль , вода кипяченая , масло растительное

говядина , картофель , соленый огурец , яйцо , морковь , натуральный йогурт , горчица , лимонный сок

медальоны из тунца , сметана , майонез , кетчуп острый , лимонный сок , огурец соленый , чеснок , зелень , соль , перец

молоко , яйцо , сухие дрожжи , соль , кетчуп , огурец соленый , колбаса , сыр , сахар

творог , перчик равит , соус кимчи , чеснок , зелень

огурец , кальмары , руккола , листы салата , масло оливковое , соль

стайка семга , спаржа , брокколи , соль , перец , помирод