Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи бодрящий с киви, апельсином и шпинатом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь Завьялова
Полезный пюреобразный напиток из свежих овощей, фруктов и зелени, напитает ваш организм...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории73 
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
17 г
0 %
13 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яблоко 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Киви 2 шт.
- Шпинат 6-8 лист.
- Вода 100 мл
Шаги приготовления
25
человек планируют готовить
1
В чашу блендера загрузить порезанные кусочками яблоко, киви, дольки апельсина, листья шпината, добавить немного воды, столько, какой консистенции хотите получить напиток, все хорошенько перемолоть до однородности. И освежающий, бодрящий смузи готов!
Приятного аппетита!
Посмотрите видеорецепт
Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91310
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
