Полента с тунцом на завтрак - рецепты с фото

187 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
169
Кубики из поленты с тапенадом
полента, овощной бульон, помидоры черри, петрушка, масло оливковое, соль, Для тапенада:, маслины без косточек, каперсы, филе анчоусов, чеснок, лимонный сок, перец черный
recipe-author-avatar
Ольга🌳
Кубики из поленты с тапенадом
170
Манник без манки
кефир, полента, творог, семена чиа, спелый банан, соль, сода, ваниль, подсластитель, сироп, мах . зам
recipe-author-avatar
Inna Kushnir 🏃‍♂️
Манник без манки
171
Тыквенно-творожные маффины с шоколадом
творог, яйцо, сахар, свежая тыква, корица, полента, какао, кефир
recipe-author-avatar
Валентина Валентина
Тыквенно-творожные маффины с шоколадом
172
Мясная «пицца» из поленты
полента, вода, лук, куриное филе, сыр
recipe-author-avatar
Инна
Мясная «пицца» из поленты
173
Пирог с полентой и голубикой
масло сливочное, яйцо, пахта, кефир, разрыхлитель, мука, полента, тростниковый сахар, голубика
recipe-author-avatar
Инна
Пирог с полентой и голубикой
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
174
Закуска из поленты с моцареллой
полента, моцарелла, помидор, масло сливочное, базилик, соль, бальзамический уксус, сушеный чеснок
recipe-author-avatar
Надежда Махрова 🌳
Закуска из поленты с моцареллой
175
Печенье из поленты с орехами и финиками
полента, овсянка, лесные орехи, финики, масло кокосовое, банан
recipe-author-avatar
Евгения Уланова
Печенье из поленты с орехами и финиками
176
Суп с клецками
мука, вода, масло оливковое, полента кукурузная, картофель, зеленый горошек, лук, морковь, кукуруза, рис
recipe-author-avatar
svetlana dorfman 🏃‍♂️
Суп с клецками
177
Каша из поленты с бананом
полента, молоко, вода, соль, сахар, масло сливочное, банан
recipe-author-avatar
Katerina Khilman
Каша из поленты с бананом
178
Фаршированные шампиньоны с полентой
шампиньоны, полента, помидор, чеснок, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
Надежда Махрова 🌳
Фаршированные шампиньоны с полентой
179
Печенье из поленты с цукатами
мука, полента, масло сливочное, яйца, лимоной цедра, сахар, соль
recipe-author-avatar
Katerina Khilman
Печенье из поленты с цукатами
180
GC: итальянский овощной суп Minestrone
деревенская курица, картофель, лук, морковь, перец красный, цукини, помидор, паста помельче, томатная полента, консервированная фасоль, свежемороженный зелёный горошек, чеснок, базилик, соль
recipe-author-avatar
Gastrochemistry
GC: итальянский овощной суп Minestrone

Полента с тунцом на завтрак

Полента с тунцом на завтрак — это идеальное сочетание сытности, легкости и изысканного вкуса, которое станет настоящим открытием для любителей необычных утренних блюд. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет начать день с полезного и питательного завтрака, заряжающего энергией на весь день. Полента, приготовленная из кукурузной муки, обладает нежной текстурой и мягким вкусом, который прекрасно гармонирует с насыщенным ароматом тунца. Тунец, богатый белком и омега-3 жирными кислотами, делает это блюдо не только вкусным, но и полезным для здоровья. Добавьте к этому свежую зелень, специи или каплю оливкового масла, чтобы подчеркнуть вкус и придать блюду средиземноморский колорит. Такой завтрак станет отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать удовольствием от еды. Полента с тунцом — это не только вкусно, но и быстро в приготовлении. Она идеально подойдет для утренней спешки, когда хочется чего-то сытного, но при этом легкого. Подавайте ее горячей, украсив свежими овощами или зеленью, чтобы добавить ярких красок и свежести. Этот рецепт станет вашим любимым вариантом для завтрака, который можно разнообразить, добавляя любимые ингредиенты. Попробуйте приготовить поленту с тунцом на завтрак, и вы убедитесь, что это блюдо способно превратить обычное утро в маленький кулинарный праздник. Наслаждайтесь каждым кусочком и заряжайтесь энергией на весь день!