постное меню корзиночки из лаваша с овощами и кускусом

лисичка , орехи , семечки , картофель , томаты , зелень , руккола , квашеная капуста с морковкой , репчатый лук

горох нут , сыр фета , кукуруза консервированная , помидоры черри , перец болгарский , маслины без косточек , свежая кинза , базлик , масло оливковое , соль

мука , масло оливковое , вода , соль , сахар , вяленые помидоры , дрожжи прессованные , базилик , эстрагон , куркума , перец острый , кунжут , льняное семя

картофель , масло оливковое , большая луковица , укроп сушеный , соль

крупа манная , сахар , соль , цедра лимона , вода , масло растительное , сода , сок лимона

яблоки , финики , масло растительное , кукурузная мука , разрыхлитель

лук , морковь , чечевица зелёная сухой вес , отварная фасоль , зелёный горошек заморозка , соль , зелень , специи , томатная паста , сливки

рассол , сахарп , масло растительное , сода , мука , корица

лук репчатый , лук красный , помидоры , морковь , кабачок , свекла , чеснок , укроп , ореховая приправы , соль , масло подсолнечное

картофель , вода , лук , масло растительное

камбала , лайм , соль , постное масло без запаха , яблочно-грушевый соус на подачу , картофельное пюре на подачу , белое сухое вино на подачу

филе нежирной рыбы , бекон , соевый соус , лимонный сок , бадьян , имбирь , постное масло без запаха , каперсы , соус песто