постные маффины из киноа и миндаля с брусникой

фасоль в собственном соку , мука - до консистенции густой сметаны , разрыхлитель

капуста белокочанная , яйца куриные , большее репчатое лука , чеснок , мука пшеничная , масло оливковое , соль , перец черный , перец чили , зелень , укроп , петрушка

мангольд , свекольная ботва , картофель , морковь , лук , чеснок , сельдерей , вода , зелень , специи , соль

готовая пшенная каша , кабачок молоденький , лук

капуста квашеная , картофель , морковь , лук , помидор , бульон овощной , масло растительное , лавровый лист

квашеная капуста , репчатый лук , картофель , манная крупа , специи , пищевая сода , масло растительное

свежая капуста , шампиньоны , лук , морковь , картофель , соль , перец , лавровый лист , масло растительное

капуста , перец зеленый , грибы , рис , лук , морковь , помидор , масло растительное , соль

спагетти , вода , соль , масло растительное , помидоры , томатная паста , зелень петрушки , чеснок

консервированная белая фасоль , лук , чеснок , специи

тесто , картофель , грибы , лук , морковь , соль , специи , масло

кабачки , картофель , зелень , соль , мука , масло растительное