постные медовые маффины с изюмом

капуста цветная , лук красный плоский , морковь , пророщенный маш , постные хлебные сухарики , салат кейл , грецкий орех , черный тмин , коричневый кунжут , томатный соус , соль , оливковый нерафинированного масла , сухая паприка , кориандр , зира по щепотке перемолоть в ступке , инжирный соус , перец острый , свежий розмарин

аквафаба , масло оливковое , лимонный сок , горчица , соль , майонез , соус , постные блюда , вегетарианство

семга слабосоленая , майонез , руккола , огурец , постные блины

блины постные , вода , мука , соль , сухие дрожжи , сахар , масло растительное , кокосовая стружка