постный завтрак

овсянка, вода, семечки, ягода, орехи, мед

манго, растительное молоко, замороженная клубника, семена чиа, агар-агар, подсластитель

морковь, яблоко зеленое, капуста пекинская, чеснок, уксус ябл, соль, сахар, зелень, гречка

геркулес, семена льна, отруби, если есть, кокосовая мука, мед, корица, мускатный орех по щепотке

яблочное пюре, клюквенное пюре, мука, масло растительное

картофель, соль, сахар, масло растительное, свежие дрожжи, мука

лаваш, авокадо, лимон, масло оливковое, соль, чеснок, айвар

консервы, батон, огурцы

батон, майонез, красная икра, палочки крабовые

пшено, картофель, лук, сельдерей, вода

овсянка, вода, финики, масло растительное, мука, разрыхлитель, ванилин, молотый имбирь, орех грецкий

мука, масло растительное, вода, груши, сахар, сода, цедра с лимоном, соль