пп завтрак перловка с сыром клубникой и орехами

молоко , овсянка , соль , отруби , перемолотые семена льна , кунжут , тыква , орехи молотые , масло сливочное

перловая крупа , грибы , соль , масло сливочное , мята , лимон , вода , зеленая фасоль , перец , лук , помидоры черри , цукини , баклажан , изюм , промытое , тростниковый сахар , коричневый сахар , перец черный , молотое , листы тимьяна , масло оливковое

крупа перловая , зелень , соль , перец , яйцо

хлеб с семечками , горбуша слабосоленая , авокадо , сыр творожный , листы салата , маслины , лимонный сок

хлеб тостовый , форель слабосоленая , авокадо , сыр творожный , чеснок , оливки , лимонный сок , соль , перец

форель слабосоленая , лаваш тонкий , айсберг , огурец свежий , яйцо вареное , сыр творожный

яйца , сосиски , сыр российский , соль , паприка , масло растительное

лаваш тонкий бездрожжевой круглый , перец сладкий , чеснок зубец , помидор , майонез , томатная паста , базилик , сыр сулугуни

тоф твердый , тофу шелковый , мука пшеничная , кешью , курага , сок лимона , соль

курица , яйца , консервированные шампиньоны , морковь , тертый сыр , лук зеленый , соль , майонез

безглютеновая мука , яйца , масло оливковое , молоко , шпинат , лук , захзам , соль , молотый перец , кинзы , сыр творожный

яйца , йогурт , чиа , замороженный шпинат , сыр гауд , соль , перец , специи