Пп завтрак с тунцом и яйцом - рецепты с фото

13 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Быстрый завтрак. ПП Ролл с тунцом и яйцом
лаваш бездрожжевая, сметана, огурец, яйцо, тунец в собственном соку
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Быстрый завтрак. ПП Ролл с тунцом и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП завтрак с тунцом и яйцом
консервы с кусочками тунца, сыр творожный, бородинский хлеб, вареное яйцо
recipe-author-avatar
Ольга Сазонова
ПП завтрак с тунцом и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
ПП бутерброд с тунцом и яйцом
хлеб, консервированный тунец, яйцо вареное, масло оливковое
recipe-author-avatar
Дина Ивченкова
ПП бутерброд с тунцом и яйцом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пирог с яйцом, зелёным луком и тунцом. Заливной. ПП 🥧
мука пшеничная цельнозерновая, яйца, сметана, вода, соль, разрыхлитель, масло растительное, яйца вареные, консервированный тунец, лук зеленый
recipe-author-avatar
Светлана Власова Амбассадор 🔥
Пирог с яйцом, зелёным луком и тунцом. Заливной. ПП 🥧
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яйцо с красной икрой и тунцом
яйца, консервированный тунец, красная икра, паприка, шафран
recipe-author-avatar
edafromdom
Яйцо с красной икрой и тунцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Оладьи без яиц. 25 рецептов
Если готовить оладьи без яиц на воде, получится вкусное угощение в пост или блюдо для веганского рациона.
Оладьи без яиц. 25 рецептов
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука
творог, яйца, отруби овсяные, клетчатка, сода, соль, специи, авокадо, тунец в собственном соку, лук красный, сыр творожный, перец черный молотый
recipe-author-avatar
Елена Кутилина 🌳
Пп бутерброды с намазкой из авокадо, тунца и красного лука
award-icon award-icon award-icon award-icon
Омлет
яйцо, консервированный тунец, сыр твердый, зелень, сметана, чеснок, соль, перец
recipe-author-avatar
Наталья Шабанова
Омлет
award-icon award-icon award-icon award-icon
Бутерброды с тунцом🐟
хлеб, консервированный тунец, соленый огурец, яйца, чеснок, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Виктория|EdaVikaa ✈️
Бутерброды с тунцом🐟
award-icon award-icon award-icon award-icon
Пп бутерброд тунец-яйцо
хлеб, сыр творожный, салат, тунец в сс, авокадо, яйца, помидорк, зелень, укропчик
recipe-author-avatar
Марина Латыпова
Пп бутерброд тунец-яйцо
award-icon award-icon award-icon award-icon
Яичный блин с начинкой
яйцо куриное, авокадо, консервированный тунец, сыр творожный, руккола
recipe-author-avatar
Олеся
Яичный блин с начинкой
award-icon award-icon award-icon award-icon
Оладушки с припёком
кукурузы, тунец в масле, яйца, ржано-пшеничная мука, пищевая сода, зелень укропа
recipe-author-avatar
Наталья Пушкарева 📷📸
Оладушки с припёком
award-icon award-icon award-icon award-icon
Утренний бутерброд (ПП)
хлеб, сыр, тунец, огурец, яйца, соль, уксус, масло оливковое, зелень, лук
recipe-author-avatar
Амелия Кучерявая
Утренний бутерброд (ПП)

Пп завтрак с тунцом и яйцом

Идеальный **ПП завтрак с тунцом и яйцом** — это сочетание пользы, сытности и невероятного вкуса. Такой вариант отлично подойдет для тех, кто следит за фигурой, придерживается принципов правильного питания или просто любит вкусно и полезно начинать свой день. Тунец — ценный источник белка и омега-3 жирных кислот, которые необходимы для здоровья сердца и мозга. В сочетании с яйцами, богатыми витаминами и микроэлементами, этот завтрак становится настоящим энергетическим зарядом на весь день. Блюдо получается легким, но при этом надолго дарит чувство сытости, помогая избежать вредных перекусов. Такой завтрак можно подавать в разных вариациях: в виде салата, омлета с тунцом, бутербродов на цельнозерновом хлебе или даже в форме питательных роллов. Добавьте свежие овощи, зелень или авокадо — и вы получите еще больше витаминов и ярких вкусовых оттенков. **Почему стоит попробовать?** - Быстро и просто готовится — идеально для утра. - Сбалансированный состав: белки, полезные жиры, минимум углеводов. - Универсальность — можно экспериментировать с подачей. - Подходит для спортсменов, худеющих и всех, кто ценит здоровую еду. Попробуйте этот **вкусный и полезный завтрак**, и вы убедитесь, что правильное питание может быть не только питательным, но и очень аппетитным!