Пп лёгкий обед ужин - рецепты с фото

Запечённый батат на гарнир (пп рецепт)

батат, копченая паприка, соль, масло растительное

Темникова Евгения 🥧 Амбассадор

Чернослив с грецкими орехами в сметане (десерт без выпечки)

чернослив, орех грецкий, сметана, сахар, какао

Анастасия Амбассадор

Запечённый батат в фольге (веган)

батат

Анна Ambassador

Творожная пп-пицца

творог мягкий, яйцо, мука рисовая, масло сливочное, ветчина империя вкуса, сыр легкий, помидор

Татьяна Лёвшина

Пп-цезарь

филе куриное, сыр легкий, помидоры черри, айсберг, протеиновые чипсы бомбар, соевый соус, масло оливковое, специи, соль

Татьяна Лёвшина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Ленивая ачма в духовке

сыр твердый, творог, молоко, лаваш армянский, соль, перец, кунжут, семя льна, тыквенные семечки

Наталья

⚜️«Салат из запеченной красной рыбы с рисом»

красная рыба запеченная, отварный рис, яйца, свежий огурец, лук зеленый, укроп свежий, сметана, специи, соль, перец, соус унаги

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

ПП Котлеты с картошкой и луком в горшочках

котлеты в заморозке, картофель, лук, адыгейская соль, перец черный молотый, вода

Анна Ревенко

Голень куриная с баклажаном и морковью в духовке

голень куриная, морковь, зуб чеснок, баклажан, специи, соль, перец, аджика сухая, зелень

Наталья

Супчик лёгкий с грудкой куриной и яйцом куриным

филе куриное, морковь, лук репчатый, лавровый лист, соль, перец, вода питьевая, масло растительное, зелень, яйца

Наталья

⚜️«Лазанья из кабачков с домашним соусом а-ля маринара»

кабачок, помидоры, ветчина, сыр тертый, томат - пасты, чеснок, чистая вода, соевый соус, сахар, соль, перец черный молотый, итальянские травы

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

Тыквенное пюре (с картофелем)

картофель, тыква, масло сливочное, соль, перец

Анастасия🇷🇺Амбассадор