Пп обед из простых продуктов - рецепты с фото

24 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Пп обед из простых продуктов

рис, грудка куриная, соевый соус, масло оливковое, соль, перец, чеснок, лук, огурец, помидор, салат, консервированный горошек

Любашка Ефремова

Пп лазанья с соусом Бешамель

лазанья, мясной фарш, сыр, лук, морковь, томатная паста, соль, специи, чеснок, соус бешамель, молоко, масло сливочное, рисовая мука

Надия 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ 🌳

Сыроедческий борщ #пп

молодая стекло, помидор, чеснок, зелень, соль

Елена Горейко

Лагман lite

говядина, лук репчатый, картофель, перец болгарский, помидор, морковь, чеснок, специи, лапша, соль

Полина Попова

Пирожное картошка - веган рецепт 🌱

белая фасоль, финики стандартные, рисовая мука, натуральное какао

Наташа

Гратен с кремом из лосося. Lachs-Sahne-Gratin

филе лосося, лимонный сок, соль, перец, лук, чеснок, масло, томатная паста, сливки, укроп свежий, молоко, холодное молоко, кукурузный крахмал, пармезан

Olgrig

Гратен с кремом из лосося. Lachs-Sahne-Gratin

Тыквенный суп

тыква, лук, натертый имбирь, сметана, кориандр, мускатный орех, соль, перец, тыквенные семечек

Татьяна Панова

Капуста с гречкой в рукаве

капуста свежая, гречка, лук, морковь, вода, масло растительное, соль, перец

Борис ✈

Йогуртовый соус по- индийски 🇮🇳

греческий йогурт, кайенский перец, кумин молотый, куркума, чеснок, лимонный сок, масло оливковое, соль

Nadya 🇳🇱

ПП-Молочный ломтик

мука рисовая цельнозерновая, яйцо, какао, кефир, разрыхлитель, подсластитель, мягкий творог, желатин быстрорастворимый

_leka.d_

Картофельные рулетики с грибами

картофель, грибы шампиньоны, лук репчатый, мука, томатная паста, соль, сахар, прованская трава сухая, кипяченая вода, укроп свежий

Также ищут:

Огурцы как в Макдональдсе

Рыбные котлетки из консервов🐟 Давно взяла рецепт на заметку. Подходят для обеда и ужина

рыбные консервы, рис круглый, яйцо, лук, морковь, соль, зелень, специи

Юлия ППешечка 😘

Рыбные котлетки из консервов🐟 Давно взяла рецепт на заметку. Подходят для обеда и ужина

Дальше

1 2

Пп обед из простых продуктов

Ищете вдохновение для полезного и вкусного обеда без сложных ингредиентов? Правильное питание — это недорого, просто и очень аппетитно! Наши рецепты ПП-обедов из простых продуктов докажут, что здоровое меню может быть доступным и разнообразным. Представьте: сочные овощи, нежное мясо или рыба, ароматные специи — всё это легко превращается в сытные и низкокалорийные блюда. Гречка с курицей, лёгкие супы, запечённые овощи или творожные запеканки — вариантов масса! Главное — баланс белков, медленных углеводов и клетчатки, который дарит энергию на весь день. Готовить такие обеды — одно удовольствие: минимум времени у плиты, привычные продукты из ближайшего магазина и максимум пользы. Добавьте ярких красок с помощью сезонных овощей, экспериментируйте с травами — и каждый приём пищи станет маленьким кулинарным праздником. Хотите питаться правильно без лишних затрат? Выбирайте рецепты из нашего каталога и наслаждайтесь вкусом здоровья каждый день!