пп обед суп из красной чечевицы с креветками

замороженные грибы , картофелины в зависимости от желаемой густоты супа , большая луковица , масло сливочное , масло растительное , или больше вода , сметана , соль , перец

ламинария в сухом виде , грибы суш . 90 в мокром виде , морковь , лук , фасоль белая в сух . виде , соль , паприка , кайенский перец , лавровый лист

овощи , картофель , суповые "звездочки" , сыр бри , сыр плавленный , зелень , сухого овощного бульона вместо соль , большая суповая кастрюля , кастрюля , соль , если надо - перец

белые грибы , картофель , лук репчатый , морковь , вермишель , соль , специи , зелень

куриный набор , вода , смесь бобовая , картофель , лук репчатый , морковь , перец болгарский , соль , перец , копченая паприка , лавровый лист , масло растительное

лук , морковь , зеленая стручковая фасоль , брокколи , молодые рукколы со свекольными листьями , натертый имбирь , перец черный , смесь специй , смесь сушеных петрушки с укропом , чеснок , перец душистый , соль , масло канол

картофель , репчатый лук , морковь , перец болгарский , вода , гороховая мука , растительное рафинированное масло , соль , специи , зелень

нут отварной , лук , морковь , пшено , киноа , картофель , сливки , соль , перец черный , куркума , зелень укропа , петрушка , базилик

капуста цветная , коробка готовой белой фасоли , морковь , поджаренной заранее , замороженная смесь лука , мангольд , сельдерей , сваренной заранее , замороженный киноа , смесь сушёной зелени , петрушка . укроп , молодые салатные листья , картофелина , соль , специи , я пользуюсь специи , указанными в ссылке , чеснок , помидоры со сладким перцем

филе индейки , лук , морковь , помидор , баклажан , перец болгарский , картофель , масло растительное , цельнозерновая мука , соль , перец черный , укроп свежий

капуста цветная , молоко , вода , сливки , горчица дижонская , сыр камамбер , лимонный сок , фундук , соль , перец белый , мускатный орех , прованские травы , vegeta natural

огурцы , натуральный йогурт , укроп , чеснок , орех грецкий , масло оливковое , лимонный сок , вода , соль