Пп салат зайчона к новому году 2023 - рецепты с фото

Ужин на 180 ккал

филе трески, паприка молотая, перец черный молотый, огурец, красные черри, моцарелла, масло оливковое

Александра 🫐

Филе индейки в апельсиновом маринаде с томатами гриль и свежим салатом

филе индейки, свежие апельсины, томаты, салат, чеснок, базилик, соль, перец, масло оливковое, масло подсолнечное

Валерия @jole_food

Вегетарианский чизбургер с овощами

цельнозерновые, сыр, помидор, соленый огурец, майонез, кетчуп, салат

Алёна

Raw-смузи с малиной и кейлом

капуста кейл, малины, лед, апельсиновый сок, яблоко

Разумное Человечество

Воздушная шарлотка

яблоки, мука, сахар, разрыхлитель, яйца, корица, масло сливочное

Лизавета Кузьмина

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Лаваш по-израильски

больший лаваш, фалафель, хумуса, овощи, тахины, салат

Алёна

Зелёная гречка с овощами

зеленая гречка, морковь, перец болгарский, помидор, лимонный сок, мед, масло растительное, кориандр

Алёна

Шаурма 🥙

баклажан, помидор, томаты в собственном соку, перец сладкий, лук, морковь, куриное филе, перец черный молотый, соль, лимонный сок, яйца, ледяная вода, томат, салат

Lana_M

Завтрак

яйца, молоко, соль, овсяные хлопья, укроп, помидоры, сыр, листы салат

Ди-Ди Манукян

Сэндвич

хлеб, вареная колбаса, томат, салат, кетчуп, сметана

Наталья Шабанова

Два несладких морковника и несладкая запечённая тыква

Блюдо 1🥕:, морковь, консервированная фасоль, яйца, натуральный йогурт, соль, перец, горчица, Блюдо 2 🥕🥕:, яйцо, сметана, вяленый томат, сыр твердый, Блюдо 🥕🥕🥕:, тыква, сыр творожный, сухой чеснок

Станиславна

Инжир запечённый с сыром с плесенью

инжир, сыр с плесенью, сок свежего апельсина, шпинат, масло оливковое, масло сливочное, базилик, соль, перец

Brunetka_Ksu