пп салат с киноа

приготовленный киноа, готовый нут, нарезанный зеленый лук из морозилки, смесь нарезанных петрушки с укропом, тоже из морозилок, соль, перец

брокколи, морковь, салат пекинский, киноа, помидор, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, специи, куркума, соль

нут, киноа, паприка, помидоры, огурец, красный лук, зелень, авокадо, лимон, масло авокадо, соль, винный уксус, чеснок

готовый киноа, зеленый салат, смесь нарезанных укропа с петрушкой, морозилки, нарезанный зеленый лук из морозилки, орегано, соль, перец, куркума, масло канол, яйца

криветки очищенные, киноа, салат из микрозелени, перец сладкий, масло оливковое, соль, сок лайма

киноа, шпинат, помидорки-черри, авокадо, яйцо пашот, перец, лимонный сок, апельсиновый сок, масло оливковое, морская соль, уксус

огурец, перец болгарский, баклажан, сок лимона, соль, перец, масло растительное

редис, киноа сухой - отварить, филе индейки готовое, помидоры, соевый соус, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец

сырой тунец, киноа -в готовом виде, соевый соус, соус табаско, терияки, кунжут, салат латук, кукуруза консервированная, редис, помидор, краснокочанная капуста, авокадо

грудка куриная, сельдерей, огурец, зелень свежая, масло растительное, соль, желание семяна льна, кунжут

листы салата, помидоры черри, кукуруза консервированная, сыр, грудка куриная, сметана, горчица, соль

консервированный тунец, вареные яйца, лук, свежий огурец, зелень, мороженая петрушка, майонез, сыр