Пп с бобами - рецепты с фото

443 рецепта найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Домашнее соевое молоко (веганское)

соевые бобы, вода, сироп топинамбура, соль

Анна Ambassador

Салат из квашеной капусты, фасоли и картофеля (веганский)

картофель, квашеная капуста, репчатый лук, консервированная фасоль, растительное нерафинированное масло, свежая зелень, соль, перец черный

Анна Ambassador

Салат из квашеной капусты, фасоли и картофеля (веганский)

Нутовый хлеб - находка для веганов и зожников

сухие бобы нута, вода, псиллиум, разрыхлитель, соль, кориандр, сушеный чеснок

Наташа

Нутовый хлеб - находка для веганов и зожников

Салат из стручковой фасоли и цветной капусты

капуста цветная, замороженная стручковая фасоль, масло подсолнечное, французская горчица, чеснок, сок лимона, соль, перец лимонный

Ольга

Салат из стручковой фасоли и цветной капусты

Винегрет. Варианты

картофель, свекла отварная, морковь, огурцы соленые, лук репчатый, заправка, оливковое, горчица, уксус если нет бальзамико, соль, сахар, рассол от квашеных огурцов, бальзамико, капуста квашеная, фасоль вареная, лук зеленый

Olgrig

Теплый салат из мангольда, стручковой фасоли и зелени

мангольд, жёлтая стручковая фасоль, лук, смесь нарезанных петрушки с укропом, масло канол, соль, перец, сладкая паприка

София Гамерник

Теплый салат из мангольда, стручковой фасоли и зелени

Теплый салат из свеклы со стручковой фасолью

свекла, сваренная заранее, морковь, лук, масло канол, заранее сваренная стручкова фасоли, зеленый салат, нарезанный петрушка с укропом из морозилки, масло оливковое, гималайская соль, перец

София Гамерник

Теплый салат из свеклы со стручковой фасолью

Итальянский суп Минестроне

лук, морковь, перец болгарский, кабачок, стручковая фасоль, я положила зеленая, готовая белая фасоль, чеснок, натертый замороженный имбирь, розмарин, орегано, смесь специй, я положила столовую ложка без верха, масло, гималайская соль, томатная паста, заранее вымытой, нарезанная, подсушенная, замороженная брокколи, сушеная петрушка с укропом

София Гамерник

Лобио из белой фасоли по-грузински (веган)

белая фасоль, репчатый лук, орех грецкий, чеснок, растительное рафинированное масло, сок лимона, аджика, кориандр, хмели-сунели, перец черный, соль, петрушка, вода от варки фасоли

Анна Ambassador

Лобио из белой фасоли по-грузински (веган)

Постный салат из свёклы и красной фасоли

свекла отварная, морковь, лук репчатый, капуста квашеная, фасоль красная консервированная, масло оливковое

Наталья

Постный салат из свёклы и красной фасоли

Суп из чечевицы, стручковой фасоли и цветной капусты (веганский)

нарезанные желтые, зеленая стручковая фасоль, капуста цветная, сваренной заранее оранжевая чечевица, морковь, лук, масло растительное, канола, сельдерей, смесь нарезанных петрушки с укропом, картофельный отвар, соль, специи - см . ссылку

Также ищут:

капуста пекинская, перец сладкий, огурец, яйца, фасоль, масло растительное, соль, перец, от себя я добавила зелень

Мила К ✔️ Амбассадор

Дальше

1 2 3 4 ... 37

Пп с бобами

Бобы — настоящая находка для тех, кто придерживается принципов правильного питания (ПП). Эти питательные бобовые не только богаты белком и клетчаткой, но и помогают поддерживать баланс в рационе, делая его разнообразным и сытным. Блюда с бобами — это идеальный выбор для тех, кто хочет питаться полезно, вкусно и без лишних калорий. Бобы отлично сочетаются с овощами, зеленью, специями и даже мясом, если вы не придерживаетесь вегетарианского меню. Они могут стать основой для супов, салатов, рагу, паштетов и даже полезных закусок. Благодаря своей текстуре и нейтральному вкусу, бобы легко впитывают ароматы других ингредиентов, превращаясь в настоящий кулинарный шедевр. Правильное питание с бобами — это не только полезно, но и очень удобно. Бобовые долго хранятся, быстро готовятся (особенно если использовать консервированные варианты) и позволяют экспериментировать с разными кухнями мира. Мексиканские буррито с фасолью, итальянский суп из чечевицы или грузинское лобио — все эти блюда можно адаптировать под принципы ПП, снизив количество масла и соли. Включите бобы в свой рацион, и вы заметите, как улучшится пищеварение, появится больше энергии, а чувство сытости будет сохраняться дольше. Попробуйте наши рецепты — и убедитесь, что правильное питание может быть невероятно вкусным!