пп с кальмарами

тыква , пшено , молоко , морковь , вода , приправы , сыр фета , кунжут черный

овсяные хлопья , сыр , авокадо , семена льна

тыква , пшено , молоко , морковь , вода , приправы , брокколи , фасоль , яйцо

лемонграсс , кальмар кольцами , тигровые креветки , лайм , перец чили , шампиньоны , помидоры черри , куриный бульон , кокосовое молоко , кинза , корень имбиря , лук-порей , соевый соус , отварной рис

кабачок , руккола , помидоры черри , кальмар , креветки , соль , перец , перец красный , сухарики , петрушка , чеснок , лимон