avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "дары моря"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "дары моря"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кица ( Волкова ) 🌳
#празднечныйсалат #вторыеблюда #ПП #наскоруюруку #салаты
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Креветки 10 шт.
  • Йогурт 2 ст. л.
  • Икра 2-3 ст. л.
  • Кальмар 100 г
  • Укроп
  • Яйца отварные 4 шт.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Креветки отварить(если необходимо). Яйца мелко порезать. Укроп тоже мелко режем. Смешиваем все ингредиенты. Хорошо перемешать и дать постоять 30 мин. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 15
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями