Пп тефтели нежные - рецепты с фото

Диетические ПП-тефтели. Обожаю их

грудка куриная, лук, булгур, яичный белок, помидор, сметана, сыр

Худеем Вкусно!

Пп тефтели с лёгким сыром

фарш куриный, специи, соевый соус, кабачок, морковь, лук, свежая зелень, легкий сыр

Светлана Clair

Тефтели из фарша индейки в соусе из помидоров пп

фарш индейки, яйцо, рис круглого арборио, перец болгарский, чеснок, лук, смесь перцев, хмели-сунели, зелень, помидоры

Ирина Cherry

ПП тефтельки в томатно-сметанном соусе

фарш куриный, томатная паста, сметана, соль перец, зелень, кус, овощи

Аня Муха

Тефтели из индейки 🦃

мясо индейки, яйцо, соль, перец черный

Андрей Федоров pushkinbl_food

КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ

ПП завтраки для спортсменов

Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.

Смотреть рецепты

Тефтели из индейки с булгуром

филе индейки, булгур, морковь, лук репчатый, чеснок сушеный, карри, кориандр, соль, перец черный молотый, сливки, сыр твердый

Gorelova Svetlana 🌳

Тефтели в духовке

грудка куриная, сухой рис, лук, морковь, сливки, соль, перец, масло растительное

Елена Хохлова-Егоян 🤍💙❤️

Биточки с морковной ботвой

лук, морковь, шампиньоны, морковная ботва, фасоль отварная, отварное пшено, соль, перец черный, куркума, зелень укропа

Татьяна

ПП тефтели с овощами

фарш куриный, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, укроп свежий, готовая овощная смесь

Вера

ПП тефтели на пару

фарш куриный, пропаренный рис, морковь, яйца, укроп, перец черный молотый, соль

Лиза

Рыбные тефтели пп высокобелковые

филе трески, творог, яйцо, лук, манки, панировочные сухари

Katt

ПП тефтели куриные

фарш куриный, рис, репчатый лук, морковь, томатная паста, мука, соль, перец черный молотый, хмели-сунели, паприка, масло растительное

Марина Скалозуб