Рыбные тефтели пп высокобелковые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Katt
30 минут
Ингредиенты
- филе трески 500 г
- творога 200 г пачка
- яйцо 1
- луковица 1/2
- манки 2 ст л
- панировочных сухарей 2 ст л
Шаги приготовления
47
человек планируют готовить
1
Пробить в комбайне рыбу, творог, лук и яйцо, посолить, добавить при желании специи для рыбы.
2
Добавить манку и сухари. Вымешать фарш и жарить на масле. Если фарш получился влажный - обвалять в муке перед жаркой. Жарить на растительном масле на среднем огне минут до румяного цвета.
3
Готово. Высокобелковые, подходящие для ужина котлетки получаются. Творог не чувствуется.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82080
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!