Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные тефтели пп высокобелковые
Рецепт с фото пошаговый
Автор Katt
30 минут
Ингредиенты
- Филе трески 500 г
- Творога 200 г 1 пач.
- Яйцо 1
- Луковица 1/2
- Манки 2 ст. л.
- Панировочных сухарей 2 ст. л.
Шаги приготовления
48
человек планируют готовить
1
Пробить в комбайне рыбу, творог, лук и яйцо, посолить, добавить при желании специи для рыбы.
2
Добавить манку и сухари. Вымешать фарш и жарить на масле. Если фарш получился влажный - обвалять в муке перед жаркой. Жарить на растительном масле на среднем огне минут до румяного цвета.
3
Готово. Высокобелковые, подходящие для ужина котлетки получаются. Творог не чувствуется.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82080
Эмоции 19
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
