Рыбные тефтели пп высокобелковые - рецепты с фото

59 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
1
Рыбные тефтели пп высокобелковые
филе трески, творог, яйцо, лук, манки, панировочные сухари
recipe-author-avatar
Katt
Рыбные тефтели пп высокобелковые
2
Рыбные тефтели
рыба, рис круглозерный, яйцо куриное, лук репчатый, мука пшеничная, масло растительное
recipe-author-avatar
✿Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ❀Наташа Шевченко❀Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ✿
Рыбные тефтели
3
Рыбные тефтели в томатном соке
фарш рыбный судак, щука, яйцо, запаренная гречка, соль, хлебная сода, перец, томатный сок
recipe-author-avatar
Наталья Пушкарева 📷📸
Рыбные тефтели в томатном соке
4
⚜️«Рыбные кнели на пару с овощным гарниром пп»
белая рыба без костей, отварный рис, морковь, лук, картофель, рубленная зелень, специи, брокколи, лавровый лист
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Рыбные кнели на пару с овощным гарниром пп»
5
Рыбный 🐟 запеченный пудинг #пп
рыбный фарш, яйцо, лук, сметана, лимонная приправы, масло сливочное, мука, крахмал
recipe-author-avatar
Галина Баюк (Шустова)
Рыбный 🐟 запеченный пудинг #пп
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
ПП завтраки для спортсменов
Завтрак — это основа успешного дня для любого спортсмена. Он помогает восстановить силы и зарядить организм энергией.
ПП завтраки для спортсменов
6
⚜️«Тефтели или суфле из красной рыбы». Очень легкие и невероятно вкусные
филе семги, сливки, масло сливочное, рис быстрой варки, лук, яйца куриные, масло оливковое, специи, рубленый укроп, кукурузный крахмал
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
⚜️«Тефтели или суфле из красной рыбы». Очень легкие и невероятно вкусные
7
Рыбные тефтели в сметанном соусе
филе белой рыбы, молоко, булка, яйца куриные, лук, лимонный цедра лимон, соль, масло растительное, масло сливочное, мука, куриный бульон, сметана, яичный желток, сок лимона
recipe-author-avatar
Владислав Владимирович Кондиров
Рыбные тефтели в сметанном соусе
8
Рыбные тефтели в томатном соусе
рыбный фарш, вареный рис, кабачок, морковь, лук, зелень, томатная паста, соль, перец, масло растительное
recipe-author-avatar
Ирина Гогарева
Рыбные тефтели в томатном соусе
9
Рыбные тефтели с рисом
фарш горбуши, белый рис, лук, укроп, соль, молотый перец, рисовая мука, яйца куриные
recipe-author-avatar
Мария
Рыбные тефтели с рисом
10
Тефтели рыбные в томатном соусе
фарш горбуши, лук, мука, яичный желток, специи, мед, кетчуп, томатная паста, масло оливковое, чеснок
recipe-author-avatar
Марина Шапошник (Комиссаренко)
Тефтели рыбные в томатном соусе
11
Рыбные тефтели (котлеты)
рыбный фарш, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное, хлеб
recipe-author-avatar
Marina R
Рыбные тефтели (котлеты)
12
🐟Тефтели рыбные
филе рыбы, лук зеленыи, имбирь свежий, панировочные сухари, крахмал кукурузныи, тмин, соль, сахар, перец чёрный молотыи, цукини, морковь, чеснок, сливки, карри, по- вкусу перец красный молотыи, мёд, масло растительное
recipe-author-avatar
Оксана
🐟Тефтели рыбные

Рыбные тефтели пп высокобелковые

Рыбные тефтели — это идеальное блюдо для тех, кто следит за своим питанием и стремится к здоровому образу жизни. Высокобелковые рыбные тефтели ПП станут настоящим спасением для любителей вкусной и полезной еды. Они не только насыщают организм необходимыми белками, но и радуют своим нежным вкусом и аппетитным ароматом. Рыба — это кладезь полезных веществ, таких как омега-3 жирные кислоты, витамины и минералы. В сочетании с легкими ингредиентами, такими как овсяные хлопья, яйца и свежая зелень, тефтели получаются сочными и питательными. Это блюдо идеально подходит для тех, кто придерживается принципов правильного питания, занимается спортом или просто хочет разнообразить свой рацион. Рыбные тефтели ПП можно подавать как самостоятельное блюдо или в сочетании с легким гарниром, например, овощным салатом или тушеными овощами. Они отлично подойдут для обеда, ужина или даже перекуса после тренировки. Их можно приготовить заранее и взять с собой на работу или в дорогу — они сохраняют свои вкусовые качества даже в холодном виде. Попробуйте приготовить высокобелковые рыбные тефтели ПП, и вы убедитесь, что здоровое питание может быть не только полезным, но и невероятно вкусным. Это блюдо станет вашим любимым в меню, а его приготовление не займет много времени. Вдохновитесь на кулинарные эксперименты и порадуйте себя и своих близких полезным и аппетитным угощением!