Тефтельки из куриной грудки с творогом

□Мясо, творог,Лук,чеснок и яйцо измельчить в блендере или мясорубке до однородной массы □Добавить воду и муку, все хорошо перемешать □Посолить и поперчить □Оставить постоять минут 20-30 □Мокрыми руками сформировать тефтельки

□Тефтельки обжарить на сильном огне с двух сторон до золотистого цвета □Приготовить соус □Смешать сметану, кетчуп и воду, посолить □Соусом залить Тефтельки □Тушить Тефтельки под крышкой в течении 20 минут □Блюдо готово ♡Приятного Вам аппетита♡

♡Вес готового блюда-1260 гр. Калорийность на 100гр готового блюда-102кк. Калорийность готового блюда-1279кк.♡

Https://www.instagram.com/p/Bsu3Uw0lEDd/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=fz3v0lbion6 ССЫЛКА НА ВИДЕОРЕЦЕПТ В ИНСТАГРАМ