пп ужин индюшка и овощи

карп , лук , помидоры , баклажаны , майонез , соль перец , перец жгучий , лимон

окунь морской красный , кабачок цукини , имбирь молотый , чеснок , масло топленое , масло сливочное , сливки , псиллиум - молотая шелуха семян подорожника

амарантовые макароны , шпинат , помидоры , миндальное молоко , итальянские травы

перловка , лук , морковь , консервированная кукуруза , соль , перец , масло растительное

яйца , соль

мука , вода , масло растительное , соль

творог обезжиренный , помидоры , сыр твердый , зелень , соль , яйца

спагетти , креветки , лук , помидор , чеснок , сыр , сливки , мука

индейка филе , масло растительное , сливочное , сливки , соль чесночная , укроп , соль , перец

баклажаны , картофель , перец сладкий , томат , соль

яицо , масло , сахар , сол погасить уксусом , мука

большие морковкм , больший сладкий перец , свежий огурец , Заправка: , уксус , мускатный орех , кориандр , базилик , паприка , перец черный молотый , масло растительное , сахар , соль , горчица , чеснок