пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

капуста белокочанная , краснокочанная капуста , сельдерей , яблоко , огурец , масло оливковое , бальзамический уксус , соль , специи , зелень

тыква , морковь , лук , сушеный чеснок , замороженная стручковая фасоль , замороженный зеленый горошек , замороженная брокколи , соль , паприка острая , зира , карри , лук зеленый , масло растительное

листы салата , ветчина из индейки , моцарелла , оливки , масло оливковое , бальзамический уксус

капуста брюссельская , брокколи , яйцо , помидор , сыр фета , бальзамический соус

помидор , салатный микс , сыр фета , огурец , авокадо , оливки , масло оливковое , лимонный сок , бальзамический соус , кунжут белый

вареная свекла , орехи , чеснок , соль , сахар , масло растительное

белая фасоль , лук , квашеная капуста , масло растительное , зелень

армянский лаваш , яйца куриные , сыр , творог зернистый , молоко , зелень , чеснок , масло сливочное , соль

яйцо , шпинат , помидоры черри , сыр , приправы , тыква , масло оливковое , куриное филе , укроп свежий , свежая петрушка , лук зеленый , манка , сливки

рыба whiting , специи "lemon and pepper" , сушеный чеснок , цельнозерновая мука , брокколи , зеленая спаржа , капуста брюссельская , масло виноградных косточек

кабачок , грудка куриная , шпинат , соль , приправы , вода , черри

курица , морковь , капуста , брокколи , чеснок , масло растительное , соль , специи