пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

куриные ножки , грудка , баклажан , кабачок , помидор , шампиньоны , морковь , перец болгарский , Для маринада: , сметана , горчица , соевый соус , специи , соль

филе минтая , соль , перец , перец душистый , лавровый лист , лимон , термостатный йогурт

грудка куриная , помидор , йогурт , сыр , соль , смесь перцев

картофель , морковь , перец болгарский , помидорк , лук , греческий йогурт

вами любимая рыба , лук , морковь , соль , перец , специи

филе куриное , чеснок сушеный , шампиньоны свежие , сметана , соевый соус , сыр , специи

свиная шея , соль , перец , листы салата

творог , мука , яйца , масло оливковое , тунец в собственном соку , капуста цветная , молоко

куриное филе , рис , консервированная кукуруза , замороженный горошек , перец болгарский , лук репчатый , чеснок , масло оливковое , специи , соль , перец , базилик , сушенный чеснок

овсянка быстрой варки , вода , соль , сахар , корица , банан , курага , грецкий орех

полкило свинины , макароны , соль , перец , специи , чеснок

овощная мексиканская смесь , рис , грудка куриная , лук