avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Пп обед / ужин овощи рис
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Пп обед / ужин овощи рис

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарина Белка 🏃‍♂️
#пп #ужин #обед #овощи

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории451 arrow
icon
0 %
Белки
46 г
arrow
icon
0 %
Жиры
6 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
66 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
11 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овощной мексиканской смеси 200 г
  • Рис 100 г
  • Куриная грудка 150 г
  • Луковица 1

Шаги приготовления

33
человека планируют готовить
1
Размораживаем овощи, режем грудку, лук, все складываем в сковороду, тушим 10 минут. Быстрый пп-ужин/обед! Вкусный и сытный. В качестве гарнира рис. Можно любую другую крупу.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5