пп ужин льняная паста с брокколи сливками и пармезаном

кабачки молодые , грудка куриная , морковь , лук , картофель , зелень , специи

куриное филе , яйцо , лук , сметана , кукурузный крахмал , зелень , специи , масло оливковое

филе курицы , яйцо , масло оливковое , хлебцы хрустящие , соль , специи

скумбрия замороженная , соль морская , горошек перец , лавровый лист

помидор , огурец , горошек , сметана

перец сладкий , кефир , куриное филе , сыр

ветчина куриная , ананас консерваный , яйцо , сыр , огурец , сметана , соль

филе индейки , шампиньоны , фасоль стручковая , морковь , лапша фунчоза , соль , специи , сушеный лук , укроп , смесь перцев

лук , куриные бедрышки , перец болгарский , морковь , гречка , шампиньоны , соль , специи

рис , перец болгарский , куриные бедрышки , лук , морковь , специи , соль

индейка стейками , помидор , кабачок , сметана , кавказские травы , соль перец

авокадо , огурец , помидор , петрушка , масло оливковое , орех грецкий , салат айсберг , соль , перец , молотый красный сладкий