проращивание семян

огурцы , редис , лук зеленый , смесь семян , соль адыгейская с травами , сметана

масло сливочное , масло оливковое , лук шалот , тимьян , лавровый лист , чеснок , слегка раздавленных , свежие зрелые помидоры , очищенные от семян , томатное пюре , сахарная пудра , вода , томатный сок

морской гребешок с икрой на раковине , вонгол в створках , соевый соус , лимонный сок , готовый салат чука , соус гомодари , соус шрирача , смесь семян , орехи

шпинат , зеленое яблоко , красное яблоко , красная луковица , мягкий сыр - подойдёт творожный , брынза , козий , плесенью , смесь семян , орехи - у меня кунжут , тыквенные , льняное семя , грецкий орешек , сушеная клюква , сок , масло , жидкий мед , мелко нарезанный , дижонская горчица , соль , перец

масло оливковое , сыр фета , среднеострая горчица , соевый китайский соус , мед , смесь семян арахиса , тыквенные , семечки , помидор , огурец , смесь разных салатов

бройлерский цыпленок , ложка семян укропа , соль , перец , специи

ржаная закваски , ржаная цельнозерновая муки , вода , кипяток , ржаная обдирная муки , соль , ржаная муки , смесь семян

огурец , помидор , желтый перец , редиска , домашний сыр , вкусная соль с чесноком , зелень , масло растительное , смесь семян

шпинатные спагетти "макфа" , соль , масло растительное , смесь семян

пшеничная закваска , вода , пшеничная мука , соль , сахар , яйцо , масло сливочное , творог , ваниль , картофель , молоко , смесь семян , яичный желток

остатки ржаные закваски , пшеничная цельнозерновая мука , ржаная цельнозерновая , гречневая мука , соль , вода , смесь семян

кабачок очищенный , сыр твердый , мука пшеничная цельнозерновая , яйцо , разрыхлитель , соль , специи , петрушка , смесь семян