проращивание семян

сухие водоросли , консервированная кукуруза , горсточка смесь семян , лук , масло оливковое , бальзамический соус "педро хименес" , соль , специи , зелень

рисовая мука , вода , семечки подсолнечника , семя кунжута , льняные семена , тыквенный семян , мак , соль , сахар , масло кокосовое

мука , питьевая теплая вода , дрожжи , сахар , соль , масло оливковое , смесь семян

ядро семян подсолнечника , мед жидкий , шоколад горький , сливки

капуста краснокачаная , ростки семян подсолнуха , масло оливковое , соль , лимонный сок , майонез , сметана , грейпфрут

редька дайкон , яблоко , огурец , сыр , сметана , листы салата , смесь семян , руккола

вареные креветки , сок лимона , сок лайма , огурец , очищенный от семян , кожицы , мелко нарезанный , красный лук , долька помидор , черри , авокадо , нарезанный маленькими кусочками , кинзы , крупно порезанной , соль

простокваша , семена чиа , ядро семян конопли

ржаная обдирная муки , пшеничная мука , рассол , коричневый сахар , солод , соль , вода , свежие дрожжи , подсолнечное масло , смесь семян – на посыпку

сибас , лимон , лайм , апельсин , базилик , укроп , петрушка , масло оливковое , белый винный уксус , горчица , лимонный сок , соль , перец , шпинат , сыр фета , малина , красный лук , кедровые орехи , микс пророщенный семян

фасоль стручковая , грудка куриная , перец сладкий , смесь семян , масло оливковое , уксус бальзамический , соевый соус , соль , перец

фарш из индейки , масло оливковое , лук , мелко порезанный , сельдерей , мелко порубленный , перец сладкий , очищенная от семян , чеснок , овсяные хлопья быстрой варки , тертый пармезан , томатная паста , прованские травы , соль , перец