Главная каталога
пророщенная пшеница с овощами
Стандартный поиск нашёл 102 рецепта
Пророщенная пшеница с овощами
пророщенная пшеница , кабачок , зеленая фасоль , лук , соль , перец , масло растительное
2 шага
Юля Панкина
Витаминный салат с пророщенной пшеницей
помидор , редис , огурец , оливки , пророщенная пшеница , зелень , масло оливковое
10 шагов
15 минут
Сыроеды Финляндии
Салат с трюфельной бурратой
буррат трюфельная , салат , капуста цветная , помидоры , огурец , пророщённая пшеница дней , бальзамический крем соус , трюфельное масло
1 шаг
10 минут
Novikova Aleksandra
Картофельная лепешка с зеленью пп
сырая картошка , натереть на тёрке , пророщенная пшеница , зелень лука , укроп , петрушка , я использовала джусай , отруби , соль , приправы "универсальная" , сода
4 шага
Ираида Дмитриева
Пшеничная каша с овощами или упма
различные овощи , семена кумина , семен горчица , семена шамбалы , натертый свежий имбирь , перец красный , куркума , асафетиды , соль , пророщенная пшеница , смолотая с отрубями на кофемолке , помидор , нарезанные кубики , перец черный молотый , лимонный сок , топленое масло
4 шага
35 минут
Ираида Дмитриева
Салат «Взрыв вкусов»
красная луковица , пророщенная пшеница , перец красный , желтый перец , кресс салат , черемша , укроп , базилик , помидор , огурчики , редис , молодой чеснок , каперсы , горчица , масло оливковое , лимонный сок
2 шага
Елена Шипова (Лукьянова) 🌳
Весенний салат с пророщенной пшеницей
грудка куриная , томаты , пророщенная пшеница , шпинат , авокадо , фисташки , пара укропа , петрушка , соль
5 шагов
Валерия Морозова
Теплый салат с тунцом и цельнозерновыми макаронами
цельнозерновые макароны из пророщённой пшеницы , консервированный тунец , авокадо , свежий огурец , соус песто , помидоры вяленые в масле , сыр твердый , лук зеленый
2 шага
20 минут
Gorelova Svetlana 🌳
Йогурт с амарантовыми подушечками и пюре из смородины с пророщенной пшеницы
йогурт , смородина , пророщенной заранее пшеница , тыквенные семечки , амарантовые подушечки
2 шага
Елена ✈
Овощи по - китайски с тофу «Чап Чой» | Tofu Tjap Tjoy 🇨🇳
сыр тофу , чеснок , перец острый , перец болгарский , шампиньоны , морковь , огурец длинноплодный , стручковый горох , пророщенная соя , овощной бульон , соевый соус , кунжут , масло
6 шагов
30 мин
Nadya 🇳🇱
Салат с проростками маша
пророщенная маша , свежий огурчик , зеленый салат , лук зеленый , вареные яйца , обжаренная рыба , сухарики , зеленая соль , соевый соус , масло оливковое
2 шага
10 мин (если маш уже готов)
Маргарита Воробьева ✈
Горячий веганский салат «Дебют»
морковь , красный лук , листы салата , шампиньоны , перец болгарский , пророщенная полба , семечки , бальзамический уксус , горчица , мед , сок половинки апельсина , соевый соус
4 шага
20 мин.
AlexSweet
1
2
3
4
...
9
Вход
Регистрация
Написать рецепт
Профиль