протеиновые блинчики с соусом из чёрной смородины

овсяная мука , ванильный протеин , молотые орехи , сах зам фитпарад , разрыхлитель , ваниль , молоко , яблочное пюре , кукурузный крахмал , яичный белок

овсяные измельчённые хлопья , белок , скуп протеин , корица , изюм , чернослив

протеин , молоко , рисовая мука , кукурузная мука

овсяная мука , подогретое молоко , яйцо , скуп шоколадного протеина , сметана , шоколад , какао

овсяных хлопьев , мерные ложки протеинового порошка с любимым вкусом , яичный белок , натертое яблоко , вода

филе куриное , сыр легкий , помидоры черри , айсберг , протеиновые чипсы бомбар , соевый соус , масло оливковое , специи , соль

протеиновые печеньки # bombbar с шоколадом я взяла , мягкий творог , греческий йогурт , подсластитель , кофе , кешью , какао

йогурт , протеиновые чипсы , черника , сахар , крахмал

творог , фитпарад , йогурт без добавок , орехи , кокосовая стружка , кто пьёт протеиновые коктейли , вместо подстастителя добавить

кефир , семена чиа , протеиновые мюсли , брусничный джем

манна кокосовая , сметана , мюсли протеиновые , кунжут , кокосовая стружка , какао- порошок

творог , протеиновые шоколадные мюсли , орех грецкий , изюм , какао