рваные котлетки или ежики

помидор , перец ласточка , консервированная белая фасоль , зелень , соевый соус , сметана , горчица , ржаные хлебцы

ржаные сухарики , курага , вяленые яблоки , мед , изюм , обезжиренное молоко , обезжиренный творог , сахар , желатин , банан , вода , корица

хлебцы ржаные , сыр филадельфия , пряно-острый вяленый слив , базилик

обезжиренный творог , свекловичная клетчатки fit parad , кокосовая мука , скуп любого протеина , кунжутная мука , грецкий орех , сливки , кукурузный крахмал , сахарозаменитель fit parad , ржаные отруби

молочная сыворотка , сахар , дрожжи свежие , мука пшеничная , отруби пшеничные , отруби ржаные , мука цельнозерновая ржаная , мука льняная , семечки льняные , семечки подсолнечника , кленовый сироп , соль

хлебцы ржаные , сыр творожный , консервированный горошек , яйцо , соль , перец

остатки ржаные закваски , теплое молоко , пшеничная мука , яйца , соль , сахар , разрыхлитель , подсолнечное масло

куриное филе грудки , панировочные сухари ржаные , панировочные сухари пшеничные , яйца куриные

ржаная муки , ржаные отруби , шпинат , мягкий творог , яйцо , чеснок , семена льна , разрыхлитель , соль , перец , кориандр

ржаные лепёшки , спрессованная рыба камбала , салат , помидор , морковь , чеснок , масло оливковое , базилик , натуральный йогурт , горчица , зелень , перец острый , соль , перец

груша , банан , овсяные хлопья , ржаные отруби , вода , мягкий творог , ягода

фосоль , кукуруза , креветки , гренки ржаные , листы салата , сметана соль перец