Рис с овощами для худеющих - рецепты с фото

Плов по-туркменски (душуме)

картофель, лук, перец болгарский, морковь, помидорины, урюк с косточкой, чёрный кишмиш без косточки, масло растительное, соль, перец, рис ханский, рыба, желательно малокостлявая . на фото плов из осетрины

Jannet Makhtumova

Суп дня

вода, овощная смесь из брокколи, капуста цветная, морковь, вареная грудка, рис, картофель, сметана, яичный желток, петрушка, лавр, горошек перец, соль

Виктория Седловская

Плов в рукаве для запекания

вода, свинина, рис, лук, морковь, чеснок, масло растительное, специи сухая, паприка копченая, соль

Марина Юрчук (Рудь)

Плов из куриных бёдрышек

филе куриных бедрышек, среднезерный рис, вода, лук, морковь, чеснок, молотая зира, молотая куркума, кориандр, паприка сладкая, молотая гвоздика, соль, смесь перцев, масло растительное, свежая петрушка

Любовь Попова

Ленивые голубцы

фарш мясной, капуста белокочанная, яйца, рис, лук репчатый, томатная паста, сметана, сахар, вода, соль, перец

Оксана

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

40 гарниров, которые вас удивят!

Сборник рецептов "Разнообразные гарниры" перевернёт ваши представления о гарнирах! Повседневное меню больше никогда не будет скучным!

Подробнее

Рассыпчатый плов из свинины на сковороде с барбарисом

свинина, лук репчатый, морковь, масло растительное, рис, гол чеснок, томатная паста, специи, соль, перец, барбарис

Наталья

Грузинский суп харчо из говядины с рисом 🤩

говядина, длиннозернистый рис, помидоры, лук репчатый, томатная паста, морковь, вода, орех грецкий, хмели-сунели, чеснок, масло растительное, соль, зелень

Анна Мкртчян

Суп с бурым рисом и курицей

куриное филе, бурый рис, картофель, перец болгарский, лук, морковь, масло растительное, консервированный горошек, соль

Лукошко Рецептов

Армянский суп Кололак

фарш, рис жасмин в суп, рис в фарш, томатная паста, помидор, кинза, картофель, лук, морковь, чеснок, перец острый, соль, паприка, масло сливочное

Анна

Неаполитанская похлебка

кабачок, картофелина, лук, яйца, натертый сыр, петрушка, душистая трава, перец, соль, вода, масло оливковое

Тɐˈmarɐ

Запеканка рисовая с фаршем

рис, вода, фарш, лук большой, морковь, сыр, кетчуп

ангарская

Пп ужин - мясная запеканка с рисом для всей семьи

фарш, кабачок, морковь, лук, отваренный рис, яйца, сыр, специи

Виталия