Рыба навага - рецепты с фото

75 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыба с овощами в сметанной заливке
навага, лук, кабачок, масло растительное, мука, соль, приправы, сметана, вода
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Рыба с овощами в сметанной заливке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага жареная
наваги, яйцо, мука, масло растительное, соль, перец
recipe-author-avatar
marso
Навага жареная
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага, запечённая целиком на луковой подушке
навага, репчатый лук, перец болгарский, лимон, масло оливковое, соевый соус, специи, соль, перец
recipe-author-avatar
Елена Титаренко 🌳
Навага, запечённая целиком на луковой подушке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага, тушённая с овощами на сметане в казане
рыба, лук, морковь, укроп, батун, масло растительное, сметана, сухой приправы, соль, перец
recipe-author-avatar
Екатерина Татарникова амбассадор
Навага, тушённая с овощами на сметане в казане
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная навага с солёным огурчиком
навага, мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Татьяна Сергеева
Жареная навага с солёным огурчиком
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
В этой коллекции мы собрали для вас лучшие рецепты трески, которые подойдут для любого повода.
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка, запечённая с овощами "Теремок"
навага, лук репчатый, сельдерей, морковь, картофель, маринованный огурец, масло растительное, соевый соус, горчица, перец
recipe-author-avatar
Анжелика Смирнова
Рыбка, запечённая с овощами "Теремок"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага Дальневосточная в фольге с картофелем
навага, картофель, соль, перец, приправы, лимон, масло оливковое
recipe-author-avatar
Яна
Навага Дальневосточная в фольге с картофелем
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага жареная
наваги, соль, приправы, лимонный сок, масло растительное
recipe-author-avatar
Наталия
Навага жареная
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная навага
рыба, мука, рыбные специи, соль
recipe-author-avatar
Екатерина Валуйская
Жареная навага
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная "Навага"
навага, мука, соль, картофель
recipe-author-avatar
Светлана Гробова(Ezik75057)
Жареная "Навага"
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага в юшке
навага, масло растительное, репчатый лук, специи
recipe-author-avatar
Марина
Навага в юшке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага, припущенная с луком в соевом соусе
навага, больший лук, масло растительное, соевый соус, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Навага, припущенная с луком в соевом соусе

Рыба навага

Рыба навага — настоящий подарок северных морей, обладающий нежным вкусом и массой полезных свойств. Эта холодолюбивая рыба семейства тресковых особенно ценится за сочное белое мясо, которое прекрасно подходит для самых разных способов приготовления. Навага — идеальный выбор для тех, кто ценит простоту, пользу и изысканность в одном блюде. Ключевые преимущества наваги — её низкая калорийность, высокое содержание белка и богатый витаминно-минеральный состав. В ней содержатся йод, фосфор, витамины группы B и жирные кислоты Омега-3, которые делают эту рыбу не только вкусной, но и очень полезной для здоровья. Навага особенно хороша в жареном виде — её мясо остаётся нежным и сочным, а хрустящая корочка придаёт блюду особый шарм. Эта рыба прекрасно сочетается с различными гарнирами — от классического картофельного пюре до лёгких овощных салатов. Навагу можно запекать с лимоном и травами, тушить в сливочном соусе или готовить на пару для диетического питания. Особенно вкусной получается уха из наваги — наваристая, ароматная и очень полезная. Попробуйте приготовить навагу по-новому, и вы откроете для себя удивительный мир северной кухни. Эта рыба станет прекрасным вариантом как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Выбирайте свежую навагу с яркими глазами и упругой тушкой — и наслаждайтесь её неповторимым вкусом!