Рыба навага - рецепты с фото

75 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная навага
навага, мука, соль, масло растительное
recipe-author-avatar
Юлия Шигаева
Жареная навага
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага под сырным соусом на грибной подушке
навага, шампиньоны, сырный соус, соевый соус, масло оливковое, масло растительное, панировка
recipe-author-avatar
Ульяна Рогулёва
Навага под сырным соусом на грибной подушке
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая в сметане навага
наваги, сметана, чеснок, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
Люда
Запечённая в сметане навага
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага с помидорами и сыром
навага, приправы, мука, масло растительное, томаты в собственном соку, сырок плавленый чеддер, укроп
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Навага с помидорами и сыром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага в рассоле
рыба, лук, рассол от помидоров, зелень, специи
recipe-author-avatar
Ирина Мысина ✈ Амбассадор
Навага в рассоле
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
В этой коллекции мы собрали для вас лучшие рецепты трески, которые подойдут для любого повода.
Как приготовить треску. Простые рецепты для всей семьи
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага с овощами в омлете
навага, лук, тыква, масло растительное, мука, яйцо, молоко, соль, перец, зелень
recipe-author-avatar
елена 25 🌳
Навага с овощами в омлете
award-icon award-icon award-icon award-icon
Тушёная навага с овощами
навага, лук, морковь, кабачок, соль, перец черный горошек, лавровый лист, зелень, вода
recipe-author-avatar
Татьяна
Тушёная навага с овощами
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага жареная на сковороде
навага, мука, масло растительное, соль, перец, приправы
recipe-author-avatar
Светлана
Навага жареная на сковороде
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая навага
наваги, морковь, лук, помидор, соевый соус, французская горчица, соль, перец черный, сухой имбирь, кинзы, орегано
recipe-author-avatar
Люда
Запечённая навага
award-icon award-icon award-icon award-icon
Жареная навага
навага, мука, соль, перец черный, масло растительное
recipe-author-avatar
Вера
Жареная навага
award-icon award-icon award-icon award-icon
Салат по-поморски
филе трески, вареные в " мундире " картофелин, соленые огурцы, тертого хрен, сметана, лимон, петрушка, рассол огуречный, соль, вода
recipe-author-avatar
Тɐˈmarɐ
Салат по-поморски
award-icon award-icon award-icon award-icon
Навага в духовке
рыба, лук репчатый, мука, соль, перец, приправы, масло подсолнечное
recipe-author-avatar
Pit Juk
Навага в духовке

Рыба навага

Рыба навага — настоящий подарок северных морей, обладающий нежным вкусом и массой полезных свойств. Эта холодолюбивая рыба семейства тресковых особенно ценится за сочное белое мясо, которое прекрасно подходит для самых разных способов приготовления. Навага — идеальный выбор для тех, кто ценит простоту, пользу и изысканность в одном блюде. Ключевые преимущества наваги — её низкая калорийность, высокое содержание белка и богатый витаминно-минеральный состав. В ней содержатся йод, фосфор, витамины группы B и жирные кислоты Омега-3, которые делают эту рыбу не только вкусной, но и очень полезной для здоровья. Навага особенно хороша в жареном виде — её мясо остаётся нежным и сочным, а хрустящая корочка придаёт блюду особый шарм. Эта рыба прекрасно сочетается с различными гарнирами — от классического картофельного пюре до лёгких овощных салатов. Навагу можно запекать с лимоном и травами, тушить в сливочном соусе или готовить на пару для диетического питания. Особенно вкусной получается уха из наваги — наваристая, ароматная и очень полезная. Попробуйте приготовить навагу по-новому, и вы откроете для себя удивительный мир северной кухни. Эта рыба станет прекрасным вариантом как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Выбирайте свежую навагу с яркими глазами и упругой тушкой — и наслаждайтесь её неповторимым вкусом!