Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тушёная навага с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна
Этот рецепт всегда меня выручает , на случай быстрого ужина или обеда. Минимум времени...
4-5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
73
0 %
13 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
35 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Навага 1 кг
- Лук средний 1 шт.
- Морковь средняя 1 шт.
- Кабачок средний 1/2
- Соль
- Перец чёрный горошек 6 шт.
- Лавровый лист 3 шт.
- Зелень
- Вода 150 мл
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Навагу слегка размораживаю под водой и обрезаю головы, вычищаю внутренности. Промываю. Нарезаем на крупные куски.
2
Лук, морковь и кабачок нарезаем кубиками.
3
Половина луковицы, моркови и кабачка выкладываем на дно кастрюли.
4
Сверху укладываю рыбу и остальные овощи, сверху соль, лавровый лист, перец, зелень, воды. Тушим на медленном огне 25 минут.
5
Приятного вам аппетита ❤️.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841760
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
3
4
6
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
