Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей - рецепты с фото

189 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
Прочитать о новинке
cooksnaps gold bookmarks silver comments bronze reactions gold
award-icon award-icon award-icon award-icon
Запечённая форель под сливочным соусом с овощным гарниром
рыба форель, вода, сахар, соль, луковица репка, вино сухое белое, лавровый лист, перец черный горошек, сливки, горчица дижонская, перец черный молотый, помидоры черри, зелень, лук красный, чеснок, трава прованская, соевый соус, масло растительное
recipe-author-avatar
С Дедом за обедом✅
Запечённая форель под сливочным соусом с овощным гарниром
award-icon award-icon award-icon award-icon
Лосось под голубым соусом
лосось, сливки, сыр с голубой плесенью, зелень, лимон, соль, перец
recipe-author-avatar
Люси_Zvezda 🏃‍♂️
Лосось под голубым соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Хек под томатным соусом
рыба, лук, масло растительное, мука, лимон, томатный сок, специи, соевый соус
recipe-author-avatar
Людмила Хомутянская
Хек под томатным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Рыбка под чёрным соусом - самая нежная и вкусная
филе трески, оливки без косточек, соевый соус, масло оливковое, чеснок, смесь итальянских трав, укроп, петрушка, соль
recipe-author-avatar
Ольга Иванченко (Тимошенко)
Рыбка под чёрным соусом - самая нежная и вкусная
award-icon award-icon award-icon award-icon
Зубатка под сметанным соусом с картофелем
зубатки, картофель, сметана, большая луковица, морковь, сыр, приправы
recipe-author-avatar
Плюшки от Танюшки
Зубатка под сметанным соусом с картофелем
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
Удивительно, как много способов приготовить минтай в сковороде. Его можно потушить с разными овощами и соусами, пожарить в кляре или просто в панировке.
Минтай на сковороде. Полезно, вкусно, доступно
award-icon award-icon award-icon award-icon
Семга под сливочным соусом
стейк семги, соль, перец, лимон, сливки, мука, масло сливочное, лимонный сок, укроп
recipe-author-avatar
Татьяна Жестерева
Семга под сливочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Стейк кижуча под сметанным соусом
рыбный стейк, лук, соль, перец, сметана
recipe-author-avatar
Яна ДТВ
Стейк кижуча под сметанным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
«Стейк из цветной капусты и запечённая рыбка под тайским соусом, карамелизированным луком и сыром.»
капуста цветная, рыба тилапия, соус тайский, марка sensoy якитори, больший репчатый лук, сыр, яйцо, масло оливковое, специи, соль, сахар
recipe-author-avatar
⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️
«Стейк из цветной капусты и запечённая рыбка под тайским соусом, карамелизированным луком и сыром.»
award-icon award-icon award-icon award-icon
Семга под сливочным соусом
семга, мука, масло сливочное, соль, специи, зелень, лимон, масло растительное, молоко
recipe-author-avatar
Снежана Панчева-Федотова 🌳
Семга под сливочным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Минтай с овощами под сметанным соусом
филе минтая, картофель, морковь, лук, помидор, сметана, сыр, мука, соль, перец, специи, петрушка, лимонный сок
recipe-author-avatar
Мария
Минтай с овощами под сметанным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Скумбрия под винным соусом
филе скумбрии, вино, масло сливочное, помидоры, очищенные от кожицы, шампиньоны, лимон, лук репчатый, соль, перец
recipe-author-avatar
Надежда🌳
Скумбрия под винным соусом
award-icon award-icon award-icon award-icon
Сельдь под горчичным соусом
сельдь слабосоленая, репчатый лук, готовая горчица, сахар песок, уксус, подсолнечное масло сколько посчитаете нужным, кипяченая остуженная воды
recipe-author-avatar
Инесса 🏃‍♂️
Сельдь под горчичным соусом

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей

Рыба под соусом терияки с зелёной спаржей — это идеальное сочетание нежного вкуса, полезных ингредиентов и восточных ноток. Это блюдо станет настоящим украшением вашего стола, будь то семейный ужин или праздничный приём. Сочная рыба, запечённая или обжаренная до золотистой корочки, пропитывается насыщенным сладко-солёным соусом терияки, который придаёт блюду неповторимый азиатский колорит. Зелёная спаржа, хрустящая и полезная, дополняет вкус, добавляя свежести и лёгкости. Это блюдо не только вкусное, но и полезное: рыба богата белком и омега-3 кислотами, спаржа — источник витаминов и клетчатки, а соус терияки, несмотря на свою насыщенность, содержит минимум калорий. Подавайте рыбу под соусом терияки с зелёной спаржей с рисом или овощным гарниром — это создаст идеальный баланс вкусов. Украсьте блюдо кунжутом или зелёным луком для завершающего штриха. Попробуйте приготовить это изысканное блюдо дома — оно удивит вас простотой исполнения и потрясающим результатом!