avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Хек под томатным соусом

Хек под томатным соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Людмила Хомутянская
Вкусное и полезное блюдо,для любителей рыбки😋

Ингредиенты

  • рыбы 2 штуки
  • луковица 1
  • растительного масла 50 мл
  • муки 3-4 ложки
  • лимона Четвертинка
  • томатного сока Стакан
  • Специи для рыбы чайная ложка
  • соевый соус 3 ст. Ложки

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Рыбу мою, чищу срезаю плавники, режу кусочками, добавляю в рыбу соевый соус, специи, сок лимона и цедру лимона, перемешиваю и оставляю минут на 10 для маринования.
2
Затем обжариваю на растительном масле и складываю в чашу мультиварки, сверху ложу нарезанный лук и лавровый лист, заливаю томатным соком. Мультиварку ставлю в режем тушение на 1 час.
3
Все,приятного аппетита 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями