салат в азиатском стиле с ростками бобов мунг

грудка куриная, огурец, помидоры розовые, перец болгарский, лук красный, оливки, маслины, йогурт греческий, чеснок, укроп, соль, перец

куриные голени, морковь, огурец, кинзы, жареные семена кунжута, заправка, жасминовый чай, чеснок, имбирь, паста доубаньцзян, темный рисовый уксус, кунжутное масло

филе тунца, рукол, авокадо, грейпфрут -дольки, помидоры черри, каперсы, инжир свежий, ростки гороха, имбирь маринованный, Для соуса. Все ингредиенты смешать и пробить блендером:, масло оливковое, соевый соус, жидкий мед, сок лайма

лук, чеснок, масло сливочное, куриное печение, помидор, оливки без косточки, огурец, салатные листья, соль, перец, специи

лосось филе, сливки, соль, специи, розмарин, овощи, в данном варианте томат, огурец, перец болгарский, салат микс с пророщенными ростками, масло оливковое, приправы, авокадо

Для картофеля:, картофель, лук репчатый, соль, масло растительное, Для салата:, молодые ростки черемши, уксус процентный, орех грецкий, Для киселя:, черная смородина, брусника, вишня, сахар, крахмал, вода

огурец, кабачок, перец болгарский, манго, авокадо, эдамам, кинза, мята, лук зеленый, арахис обжаренный, рисовая вермишель, сыр тофу, кокосовая стружка, соевый соус, перец чили, цедра лайма, сок лайма, арахисовая паста, кленовый сироп, семена кунжута

перец болгарский, баклажан, помидор, зелень, картофель, лук, чеснок, соль, перец, лимон, соевый соус, масло

огурец молодой, лук зеленый, листья хрена, петрушка, базилик, укроп, чеснок, перец чили, кунжут, сахар, соль, яблочный уксус, соевый соус, масло оливковое

рыба гор . копчения, яйцо отварное, грудинка варёна копчёная, картофель, огурцы соленые, огурцы свежие, лук репчатый, морковь, соль, перец, специи, майонез, сметана, масло растительное, зелень свежая

баклажан, томат, лук, морковь, перец болгарский, чеснок, зелень, бальзамический уксус, масло оливковое, кунжутное семя, специи

баклажан, перец болгарский, красная луковица, грудка куриная, кинзы, винный уксус, орех грецкий, соль, перец, чеснок, бальзамический соус, зира, кориандр