Салат для жары и похудения - рецепты с фото

Салат из стручковой фасоли с тунцом #кулинарныймарафон

стручковая фасоль, тунец, консервированное в собственном соку, яйца, помидоры черри, каперсы, лук, лимон, кнжутное масло, кунжутное семя

Альбина

Салат со свежей капустой

капуста белокочанная, укроп, уксус, масло растительное, перец черный, соль, сахар

Александр - директор Овкусе

Шаварма домашняя

грудка куриная, огурец, помидоры, пекинский салат, лаваш, укроп, сметана, майонез, горчица, чеснок

Ирина Пеняева

Винегрет классический с горошком

картофель, морковь, свекла, зеленый горошек, лук, соленые огурцы, масло растительное, уксус, горчица, соль, перец черный, зелень

Александр - директор Овкусе

Гречка с кефиром

гречка, кефир

Александр - директор Овкусе

КОЛЛЕКЦИЯ

Салат Мимоза

Как любой из популярных салатов, мимоза не ограничивается традиционным рецептом, есть разные варианты.

Выбрать идеальный рецепт

Морковные салаты

яйца, морковь, сыр твердый, чеснок, сметана, соль, перец, палочки крабовые, плавленый сырок, майонез

Натали. www.instagram.com/natalija.x

Пп салат для похудения

редька, морковь, огурец

Елена

Салат для похудения

курица вареная, капуста свежая, чеснок свежий, яйца вареные, майонез, семена черного тмина

Татьяна

Пп салат для души и тела с тунцом и морской капустой

тунец, кукуруза, перец сладкий, томат, морская капуста, яйца, майонез, маслины без косточек, лук синий, лук шалот

🇷🇺 Ольга Бородина

Лёгкий салат для ПП и не только

салат айсберг, свежий огурец, помидор, тунец, луковица красного лука, либо обычный лук маринованный, отварные яйца, масло оливковое, горчица, лимонный сок

Линара Фазылова

Türkische Teigtaschen. Турецкие узелки.  Салат и заправка для салата

мука, яйцо, соль, листовой шпинат, чеснок, сыр фета, орех грецкий, перец черный, кориандр, белок, масло растительное, масло оливковое, фарш говяжий, добавить порезанных кольцами луковицы, порезанные полоски сладких перца, нарезанные кубики помидор, этому блюду подходит цацики, иогурт, кислая сметана, сливки, овечий сыр, выдавленный чеснок, салатный огурец мелко порезанная, укроп

Olgrig

Очень вкусный и низкокалорийный салат для перекуса

руккола, мангольд, мизуны, помидоры, огурцы, вареное яйцо

Kat Grim